16 jaar geleden richtte ik Soul Yoga op en ik heb er inmiddels meer dan 6500 lesuren op zitten. En nog steeds is elke les als nieuw, met dezelfde passie en verwondering hoe diep yoga werkt.
Ik volgde als basis een vier-jarige opleiding tot yogadocent.
Een opleiding die in deze jaren een zeer gedegen kennis geeft over anatomie, lichaamshoudingen (asana's), achtergronden, filosofie, meditatie en ademhalings-technieken (pranayama's).
In mijn afstudeerscriptie onderzocht ik het verschil tussen de twee belangrijke klassieke yoga stromingen: de Yoga Sutra's van Patanjali en de Advaita Vedanta.
Bij de leraren die daarna op mijn pad kwamen, vond ik mijn verdieping in de meer traditionele Hatha Yoga en ben ik geïnitieerd in de Kriya Yoga.
Naast vele andere Azië reizen, reisde ik ook drie keer, voor een aantal maanden, naar India om daar de oorsprong van deze filosofie te ervaren.
Relevante opleidingen, cursussen en verdiepingen:
* Indian Philosophy - Universiteit Leiden, faculteit der geesteswetenschappen als onderdeel van de Zuid- en Zuidoost Azië studie.
* 4-jarige Samsara Yogadocenten opleiding in Bilthoven (500 uur - VYN erkend)
* Filosofische Bijscholing: De Brihadaranyaka Upanishad.
* Basiscursus Sanskriet - Stichting Raja Yoga Nederland.
* 7 Masterclasses "Parels van Wijsheid" geselecteerd uit 12 Upanishads en de yoga sutra's van Patanjali - Klaas Stuive stichting Raja Yoga Nederland.
* Meerdere verdiepings- retraites waaronder van Rupert Spira.
* 1-jarige Specialisatie zwangerschapsyoga - Osmose Den Haag.
* 5-jarige Hogeschool voor Homeopathie en Natuurgeneeskunde in Arnhem.
Specialisaties: medische basis kennis, voeding, fytotherapie, pathologie,
therapeutische massage en vasten/detoxen.
* Orthomoleculaire geneeskunde - SOE Den Haag.
* Basiscursus werken met klankschalen - Happynings Soundhealing Breda.
* Cursus Stervensbegeleiding - Cornalijn 's-Hertogenbosch.
* Extra Module Verlies & Rouw - Cornalijn 's-Hertogenbosch.
* Training: De dood omarmen, Rituelen aan het sterfbed - School of Rituals.
* Opleiding Rouwvrouw/Zielenman - Linda Wormhoudt Amsterdam.
Rituelen rondom het sterven, de gestorvenen en de rouw.
* Masterclass Yoga Nidra en Trauma.
* Mastercalss Yoga Nidra en Rouw & verlies.
Naast het lesgeven en runnen van de studio heb ik samenwerkingsverbanden met diverse Hospices en de Samsara Yogadocentenopleiding. Bij samsara geef ik in samenwerking de lesdag over de Bhagavad Gita en de bijscholing over Shiva Nataraja.
Als natuurgeneeskundige heb ik jaren lang een praktijk gehad, doceerde ik voeding aan een docentenopleiding yoga. En al 15 jaar begeleid ik mensen in een detox/vasten proces. Eerst tijdens lange kuren in de Ardennen en nu in weekenden en thuisprogramma's.